煮一斤八宝粥要放一斤二两到一斤半的水。 具体做法如下 材料：糯米250克，红枣100克，糖莲心25克，桂圆肉15克，葡萄干20克，瓜子仁10克，红绿果脯25克，蜜汁...
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汤圆热量高-ZOL问答 汤圆是元宵节不可或缺的美食，但是很多人担心吃了汤圆会发胖。据调查，4颗芝麻汤圆的热量相当于1碗饭。但是，不要害怕！吃汤圆也有小厨...
