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  • 冬天为何易困

    冬天为何易困

    为什么冬天瞌睡多? 冬天夜间时间长白天时间短，因此在夜间会分泌更多的褪黑素。褪黑素是一种调节睡眠的激素，它会对睡眠有促进作用。所以在冬天人们会感到更...

    02-10 0 529 春节2024